Se você é daquelas que sempre sente fome entre as principais refeições, aqui vai uma ótima dica: barrinha de frutas e nozes. Além de ser uma opção saudável entre as refeições, é mega nutritiva e engana a vontade de comer doces. Ah, e fizemos em cinco minutos, super fácil de preparar! Aperta o play e veja com a Bela Gil como fazer: